El
combustible (los alimentos) que pones en tu cuerpo hará o destruirá tu éxito,
no hay otra…fíjate que utilizo la palabra combustible. Mis pacientes terminan descubriendo
el significado de la palabra combustible, dejan atrás el concepto de la palabra
dieta y gracias a ello me convierten en el nutricionista mas acertado del este
de Caracas.
Yo
trabajo con atlet@s ávidos, con guerrer@s del fin de semana y con personas que
sufren de sobrepeso, estos grupos asocian “Combustible” con alimentación para
el rendimiento, para promover la recuperación y para “No” pasar hambre.
 |
Previene,
Planifica y Prevalece
|
o
Si buscas un
cambio, tu Tienes que Aprender estrategias que puedas implementar como estilo
de Vida.
o
Debes Incorporar
factores claves en el abastecimiento de “TU” combustible, para “TU” rendimiento
óptimo (dentro y fuera del entrenamiento).
o
Necesitas Aprender
a prevenir, a programar y estar preparado por adelantado para conseguir
resultados.
o
Debes
actualizarte para conocer lo mas recomendado para recuperarte después de tu
entrenamiento.
o
Saber que
suplementos dietéticos sirven y toda la
investigación asociada a sus beneficios que te puedan beneficiar.
El
resultado de todos los puntos anteriores afirmara el desarrollo e implementación
de un plan de nutrición permanente exitoso.
Paz
y Bien.
A.G.
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