¿Qué es el Laboratorio de Entrenamiento UBS®?

Simboliza el sitio o lugar secreto donde el staff de UBS® proyecta los ejercicios, las técnicas, y la mejor nutrición para conseguir el verdadero y más alto nivel de entrenamiento. Aquí es donde preparamos las fórmulas que erigen músculo y fuerza para convertir a individuos en atletas elites.

Hoy desplegamos y aprobamos una nueva rutina de entrenamiento para piernas. El propósito es desarrollar los cuadriceps usado trucos y técnicas que en combinación son extremadamente beneficas y poco usuales.

En el entrenamiento de hoy Aplicamos las técnicas de estimulación máxima de neuronas (SNC) combinando;

·        A1) jump squats (peso Corporal) y A2) squats (150kg). Seis (6) series.

·        B1) squat bar jumps (61kg.) y B2) Leg Press (170kg). Seis (6) series.

·        C1) Leg extensions (90kg.) y C2) Arrastre de caucho en retroceso 20mts. Cuatro (4) series.

Próximamente publicaremos el entrenamiento en detalle con fotos y video.